Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ

1 Like Comment
Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ 1

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ

Sau khi mang bầu và sinh em bé phụ nữ hay gặp một số vấn đề rắc rối về da, vì khi đó cơ thể nhiều thay đổi, mệt mỏi không có thời gian nghỉ ngơi. Chính vì vậy hiện tượng nám sạm, tàn nhang, đôi khi cả mụn và nhăn nheo chảy xệ xuất hiện khiến tâm lý chị em thấy tự ti mặc cảm, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống.

Ngày đăng: 25-08-2016

590 lượt xem

Tình trạng da phụ nữ thường gặp sau khi sinh

Chị em phụ nữ luôn quan tâm lo lắng về việc sau khi mang bầu và sinh em bé sẽ gặp một số vấn đề rắc rối về da. Quá trình mang thai khiến da “nhà máy bảo vệ sự sống của cơ thể” bị nhiều yếu tố tác động như trọng lượng cơ thể, tâm lý, thay đổi hooc môn sinh học estrogen và progesterone và một số nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng da trở nên tồi tệ. Trong khoảng thời gian đầu sau khi vượt cạn mẹ phải dành nhiều thời gian chăm sóc bé, cơ thể nhiều thay đổi, mệt mỏi không có thời gian nghỉ ngơi. Chính vì vậy chị em thường gặp một số hiện tượng nám sạm, tàn nhang, đôi khi cả mụn và nhăn nheo chảy xệ… do đó bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em luôn là vấn đề được quan tâm.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ 2

Quá trình mang thai và trong khoảng thời gian đầu sau khi vượt cạn mẹ phải dành nhiều thời gian chăm sóc bé, cơ thể nhiều thay đổi, mệt mỏi dẫn đến hiện tượng nám sạm, tàn nhang, đôi khi có cả mụn

 

Hướng dẫn cách chăm sóc da đúng cách cho chị em phụ nữ sau khi sinh

Bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho phụ nữ cực kì đơn giản, đôi khi vì tâm lý quá lo lắng mà chị em trở nên mất phương hướng trong việc tuốt lại nhan sắc cho mình. Việc đầu tiên là giảm bớt căng thẳng, stress lấy lại thăng bằng trong tâm lý cũng như cơ thể. Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học không chất kích thích, cay nóng, tuy nhiên bạn vẫn nên bổ sung nước ép từ trái cây để cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể bị thiếu hụt da quá trình nuôi con. Nước đóng vai rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng hoạt động cơ thể, vì vậy hãy thường xuyên uống nước ấm, có thể pha thêm mật ong rừng nguyên chất thì cực kì tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch, và đặc biệt là cho da luôn hồng hào. Một cơ thể khỏe mạnh đầy đủ dinh dưỡng, chắc chắn làn da cũng đầy sức sống phải không nào. Chị em nên bổ sung các thực phẩm sau rất có lợi cho cho sức khỏe, mà không ảnh hưởng đến sữa cho bé yêu: dầu olive, vừng, đậu, gừng tươi, nghệ tươi… thực phẩm trên bổ sung nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời chị em lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp để làn da được chăm sóc tốt nhất nhé.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ 3

Một cơ thể khỏe mạnh đầy đủ dinh dưỡng, chắc chắn làn da cũng đầy sức sống, vì vậy hãy bổ sung nước và sinh tố hoa quả thường xuyên nhé

 

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ 4Cách làm trắng da mặt tự nhiên cho nữ ở độ tuổi trung niên không phải là vấn đề quá khó. Điều quan trọng để khắc phục tình trạng này chúng ta cần am hiểu các nguyên nhân gây ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của da để có thể lựa chọn phương pháp chăm sóc da đúng cách:

Cách làm trắng da mặt tự nhiên cho nữ ở độ tuổi trung niên có khó không

 

Công thức dưỡng da cho phụ nữ sau sinh

Nám là tình trạng xuất hiện các đốm nâu sậm màu trên da, để trị nám chị em thực hiện như sau: cắt đôi quả chanh rồi chà nhẹ lên vùng da nám, làm 2 đến 3 lần trên ngày, để 10 phút sau đó rửa lại với nước. Hoặc tán nhuyễn 1 quả chuối sứ với mật ong hoặc sữa chua đều được và bôi lên vùng da nám.

Một chút tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi xay nhuyễn, cho ít mật ong, 1 thìa cốt chanh trộn đều rồi đắp lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước. Làm thường xuyên giúp bạn loại bỏ nám da hiệu quả và làm se khít lỗ chân lông,trị mụn rất tốt.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ 5

Bí quyết chăm sóc da sau khi sinh cho chị em phụ nữ bằng chanh, tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất

Đối với trường hợp da bị khô, nên dưỡng ẩm da bằng công thức sau: Nha đam mật ong xay nhuyễn đắp lên mặt từ 3 đến 4 lần trên tuần giúp dưỡng ẩm rất tốt, thường xuyên uống nước tinh khiết, uống sinh tố để bù nước cho da.

You might like

About the Author: Bác Sĩ Thủy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *